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                        冬季抗寒暖身——肉桂精油及日常用法

                        冬季抗寒暖身——肉桂精油及日常用法

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                        肉桂(拉丁名:Cinnamomum verum)別名又叫錫蘭肉桂,屬于樟科樟屬植物,原本生長在馬達加斯加、東南亞的部分地區,在牙買加以及非洲的部分地區也有種植。精油由肉桂樹的樹皮通過蒸汽蒸餾法獲得,其主要的化學成分是反式-肉桂醛(trans-Cinnamaldehyde,69.39%)。

                        肉桂精油溫暖的特性,可以幫助抵御風寒。冬季,建議定期給老人使用,增強抵抗力,預防季節性感染。

                        肉桂有著歷史悠久且有趣的背景。事實上,許多人認為它是人類歷史上存在時間最長的香料之一。

                        肉桂受到古埃及人的高度重視,在亞洲的中醫和印度阿育吠陀醫生已經使用了數千年,幫助治療從抑郁到體重增加的所有疾病。幾個世紀以來無論是肉桂的提取物、酒、茶還是藥草形式,都給人們提供了幫助。

                        肉桂精油的日常使用方法

                        冬季抗寒暖身:在泡腳前,將10滴椰子油+1滴肉桂精油混合后涂抹腳底并搓熱。

                        提升咖啡風味:在咖啡里加入1滴肉桂精油,甜甜的別有一番風味,且不刺激口腔。

                        DIY豐唇油:2滴肉桂精油+一湯勺椰子油(約300滴)混合裝入滾珠瓶,用時涂抹。利用肉桂溫暖、發熱的特性促進局促血液循環,用天然的方式幫助嘴唇豐滿。

                        漱口殺菌 / 口腔護理:將1滴精油滴入半杯溫水中,仰頭漱口后吐出,反復多次。

                        調理腎功能:將10滴椰子油與2滴肉桂精油混合后涂抹后腰雙腎區域,并上下搓熱(男女均適用,男性調理腎功能,女性調理宮寒)。

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